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FIDEOS DE ARROZ CON VERDURAS Y TAMARI MANSAN

por biotika | Feb 25, 2022 | RECETAS

FIDEOS DE ARROZ CON VERDURAS Y TAMARI MANSAN. 2PERS. · Fideos de arroz. Pueden ser Go-Tan o tus preferidos. · ½ calabacín. · 4 champiñones. · 2 shiitakes previamente remojados. · ½ cebolla. · 1 diente de ajo. · 1 trozo de jengibre rallado. · Perejil al gusto. · 4...

SALSAS DE SOJA

por biotika | Feb 25, 2022 | RECETAS

SALSAS DE SOJA La soja es una de las leguminosas más ricas en proteínas de alta calidad (hasta un 36%), contiene 8 aminoácidos esenciales. Aún así, tiene muy poca asimilación si se toma directamente, por esa razón los orientales la usan fermentada. La fermentación...